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Mostrando entradas de febrero, 2017

Diez maneras de aumentar la autoestima de tu hijo

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Escrito para BabyCenter en Español Aprobado por la  Junta de Asesores Médicos de BabyCenter en Español . Nutrir la autoestima de tu hijo puede parecer una gran responsabilidad. Después de todo, la autoestima juega un papel fundamental en el  desarrollo de los niños,  ya que, entre muchas otras cosas, refuerza la confianza que tienen en sí mismos.  “La autoestima proviene de sentir que uno es aceptado, que es capaz, y de saber que nuestras contribuciones son valiosas y valen la pena”, dice Jane Nelsen, terapeuta familiar radicada en California y coautora de la serie  Positive Discipline  (Disciplina positiva).  “Los padres saben que la autoestima puede ser un sentimiento fugaz”, dice Nelsen. “A veces nos sentimos bien con nosotros mismos y a veces no. Lo que realmente intentamos enseñar a nuestros hijos son habilidades que les duren toda la vida, como la capacidad de adaptación”, agrega la experta.  Es importante que te asegur...

Confesiones Nocturna: No logro olvidarte

Como si la vida siguiera jugandome una broma, al día de hoy no logro olvidarte. Pienso a veces que fue tanto lo que desee que me amaras como yo a ti, que mi amor terminó duplicándose.  Puedes creer que he buscado olvidarte en otro espacio, en otras gentes, pero ha sido una batalla conmigo misma que no he podido ganar. Es que en el fondo no quiero olvidarte, no quiero estar lejos de ti, no quiero separarme de ti.  Realmente el tiempo junto a ti, las cosas vividas, nos hicieron conocernos tanto, que aprendimos hablarnos con solo mirarnos, fuimos cómplices de tantas cosas que hemos guardado para nosotros, yo más que tú, supongo.  Las noches de compartir un vino a orilla del mar, sin importar que este no fuera la mejor reserva. Y como olvidar las escapadas a la facultad, o las tardes-noches de buena música, todo contigo siempre fue especial, hasta nuestras diferencias tenían un sabor dulce.  Es que el solo motivo te estar juntos me hacía la mujer más feliz....