¿MUJER Y MENOR DE 46 AÑOS? DEBERÍAS TOMAR ÁCIDO FÓLICO?
Por Ricardo Pérez Cuevas . Muchas mujeres embarazadas saben de la importancia de tomar ácido fólico durante la gestación. Lo que no es tan comúnmente conocido es que el momento donde tiene mayor importancia y eficiencia tomarlo es durante el período periconcepcional, es decir tres meses antes y un mes después de la concepción del bebé. El cerebro y la médula espinal, tubo neural, de los bebés se forman en las primeras cuatro semanas de embarazo. Si la madre no tiene una buena alimentación, en particular en cuanto a la ingesta de la forma de vitamina B conocida como ácido fólico, el bebé está en riesgo de un desarrollo incompleto del cerebro llamado anencefalia y de la médula espinal y sus capas protectoras. Estos problemas del desarrollo se conocen como defectos de tubo neural, la espina bífida es uno de los más comunes. La deficiencia de ácido fólico también está asociada a otras malformaciones congénitas como labio y paladar hendido, malformaciones del sistema urinario y del c...